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座禅

座禅体験をした。
まちづくりの講座の一環として
郷土の歴史めぐりに参加した。
古刹に立ち寄ったところ
全員が座禅を進められたのだ。
以前 京都で体験したことある。
今回は20分だけの簡単なもの。
座布団の上で胡坐をかいて姿勢を正し
無念夢想の境地で、精神統一してくださいの
説明あり・・・・あれ~ 困ったわ
胡坐が、かけない私なのだ。
足の悪い人も多くいたので
椅子が用意され一安心。

終わりますという声
もう20分経過した??
《鼾が聴こえました》
《皆さんお疲れのようなので終わります》

まあ なんということでしょう。

姿勢を正し、目線を1m先45度に落し
姿勢・呼吸・こころを整えた時間は
清々しく感じた。



本堂の柱

風吹不動天辺月
帰宅してから調べましたが

主人  本当に知らなかったの??
私   ええ 知らなかったわ
主人 まだ続きもあるんだよ

教えてほしいと頼むのも・・・・・・

先ずは調べてみよう
また一つ知識が増えたと思えば嬉しいことだ。



2019年11月13日 (水)

試験

ただ今 試験中なり 頑張れ 頑張れ!!...

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試験

ただいま 試験中 頑張ります  ...

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2019年11月10日 (日)

団参

日蓮大聖人御降誕 800年の記念行事として大本山清澄寺と誕生寺の旅に行って来た。...

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2019年10月30日 (水)

時には

最近 あまりの忙しさに主人とゆっくり話す時間もない。食事も朝は一緒だが昼・夕は別...

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2019年10月25日 (金)

習う

10月に入ってPC教室に通い始めた。何を今更って言われるかと 心配したが主人は気...

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2019年10月21日 (月)

施設見学

公共施設見学に行って来た。我々が納めた税金の使われ方や、街の魅力について見学し市...

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2019年10月15日 (火)

TV収録

初めて知ったTVの収録。TV寺小屋何十年も前から放映され皆さんが知っていた。が ...

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2019年10月10日 (木)

食事

わが家の夕食を紹介します。いつもは違いますがこの日は友人を招いての夕食です。メニ...

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2019年10月 5日 (土)

クルージング 境

8/28境港に入港。シャトルバスにて町に出た。水木しげるの妖怪像が続くロード。日...

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2019年10月 1日 (火)

ハガキ

中学時代の同窓会の資料作成。往復はがきで出欠席をとらなくては。これを頼まれ 本日...

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